Techniques Corporelles de Relaxation

Déborah palmaireLa réflexologie est une thérapie fondé sur le principe qu’il existe dans nos pieds et nos mains des zones réflexes correspondant à nos organes, glandes ou parties du corps.
Il s’agit d’une stimulation spécifique (reptation, effleurage, modelage, pression) exercé avec les doigts sur les zones réflexes des pieds et des mains.

Certains points reflètent des tensions, des douleurs, des pathologies, des blocages liés aux différents organes, glandes ou parties du corps. Par leurs stimulations on rétablit de manière naturelle leurs bons fonctionnements.
La réflexologie aide à éliminer les tensions physiques, psychiques, le stress, et apporte une détente profonde.

Attention ce soin n’est pas un massage. Il est destiné aussi bien aux hommes qu’aux femmes, aux enfants et sans limite d’âge, et est contre indiqué pour les personnes atteinte de phlébites.

La Réflexologie Palmaire est une méthode particulièrement utilisée pour calmer les problèmes liés au stress. Cette méthode peut se pratiquer dans les entreprises, les maisons de retraite, les centres médicaux ou à domicile.
Réflexologie palmaire
Applications
La réflexologie est reconnue pour soulager de nombreux maux quotidiens (Problèmes digestifs, respiratoires, hormonaux, urinaires…). Elles permet aussi de relâcher le stress, les émotions négatives et de revitaliser l’organisme.

Les Bienfaits

. Relâche le stress et la tension
. Améliore la circulation sanguine et nerveuse, et favorise le déblocage des influx nerveux
. Rétablit l’équilibre du corps de façon naturel.

Durée 20mn |  Coût 20€  |   Déborah Candau 0692.93.08.35  |   Email

 

Quoi de plus simple que de prendre 20 minutes pour dénouer vos tensions, libérer le flux énergétique et repartir avec un regain de vitalité. Dans un fauteuil adapté le praticien agit par acupression à travers les vêtements.

soin relaxation expresse Amma-AssisLe Amma-Assis se fait sur tout le dos, la nuque, la tête, le visage, les bras et les mains. Il vous aide à recharger vos batteries. Si vous êtes fatigué, si vous avez la sensation d’avoir le corps lourd, de manquer d’énergie ou de force, cette séance est faite pour vous.
Ses effets : dynamisant, il chasse la fatigue et le sentiment de lassitude.

 

Soin relaxation expresse ShirotchampiLe Shirotchampi se concentre essentiellement sur le haut du dos, la nuque, le cuir chevelu, le visage. Il est apaisant et vous permet de faire une pause dans une journée surchargée. Il est particulièrement indiqué pour les personnes qui travaillent assises, à l’ordinateur, qui conduisent toute la journée ou qui en ont plein le dos.
Ses effets : apaisant, détend profondément, calme le système nerveux, soulage les tensions des trapèzes, haut du dos et nuque

 

Les Bienfaits

  • Relance l’énergie vitale
  • Dénoue les tensions du dos et dans la région des épaules/nuque
  • Convient aux emplois du temps les plus serrés,

Coût 20€ durée 20 minutes
A Saint Denis le lundi et à Saint Gilles les mardis et jeudis :  Véronique Tilin 0692.25.19.31 | Email

 

Soin Réflexologie plantaire ThaïCette séance de réflexologie se déroule sur une table de massage ou un siège ergonomique. La réflexologie plantaire consiste à stimuler les zones réflexes des pieds par différentes techniques manuelles en utilisant une huile, un baume ou du talc. Un bâtonnet en bois peut parfois être utilisé selon une méthode spécifique.
Cette réflexologie plantaire issue des Vieilles Traditions Anciennes est un mélange de douceur par des gestes enveloppant et relaxant sur les pieds, les orteils, les mollets et parfois jusqu’aux genoux. Certaines zones peuvent  être sensibles, elles sont systématiquement reliées aux organes encombrés. Aussi surprenant que cela puisse paraître, la douleur ressentie s’apparente à une sensation de relâchement, très justement perçue car les tensions et toxines se libèrent aussi au niveau de l’organisme.

Les Bienfaits

  • Procure bien-être et sérénité en libérant le stress et les tensions nerveuses,
  • Stimule la circulation sanguine,
  • Rééquilibre l’énergie,
  • Allège les jambes lourdes,
  • Améliore le sommeil

Durée 1h00 avec bilan santé/bien-être en Réflexologie Traditionnelle  | Coût 60€  |  Véronique Tilin 0692.25.19.31 | Email

 

Soin Nuad Bo Rarn Dr ShivagoEn Asie, la fatigue ou certains dérèglements sont considérés comme étant la manifestation de blocages d’énergie le long des « Sen » (méridiens) associés à des organes spécifiques. La tradition Thaïlandaise reconnaît 72000 Sen mais en pratique, 12 Sen servent de base de travail.
Le Nuad Bo’Rarn utilise principalement l’acupression sur ces lignes et ces points pratiquée avec les paumes, les pouces, les pieds et les coudes, débloque l’énergie, rétabli le flux dans tout le corps.
Le Nuad Bo’Rarn  est un type de relaxation unique alliant acupression, réflexologie, étirements et yoga passif. Elle amène une détende profonde. En Thaïlande, on l’appelle aussi yoga pour feignants, il se pratique au sol, habillé.

 

Les Bienfaits

  • augmente la souplesse
  • relâche les tensions superficielles et profondes
  • aide l’énergie naturelle du corps à bien circuler
  • sensation de relaxation et regain d’énergie
  • favorise la dissolution des tensions et l’assouplissement

Durée 1h, 1h30, 2h | Coût : à partir de 55€ |

 

Mardi : Véronique Tilin 0692.25.19.31 | Email

soin masage relaxant aux huilesUn Massage relaxant où le corps est considéré dans sa globalité.

Cette méthode est élaborée par mes soins, à travers mes expériences et mes sensibilités. Des orteils à la racine des cheveux, il allie plusieurs techniques (californien, hawaien, shiatsu, reiki) utilisant les pouces, la main, le bras et le coude afin de mieux venir à bout des tensions physiques et émotionnelles.

Pour qui ?

Homme ou femme révélant :

  • Des tensions passagères ou anciennes accompagnées d’un stress plus ou moins intense
  • Besoin de lâcher prise et de retrouver un équilibre intérieur.
  • Se relaxer ou se tonifier

Effets

  •  Libère les blocages et tensions, harmonise puis rétablit une bonne circulation des énergies dans votre corps
  •  Immédiats avec une relaxation profonde, un sentiment d’apaisement et d’équilibre retrouvé
  • Les jours suivants, une sensation d’être recentré, ré-équilibré, réconcilié avec son environnement

Durée 1h00  | Coût 60€