stress

soin masage relaxant aux huilesUn Massage relaxant où le corps est considéré dans sa globalité.

Cette méthode est élaborée par mes soins, à travers mes expériences et mes sensibilités. Des orteils à la racine des cheveux, il allie plusieurs techniques (californien, hawaien, shiatsu, reiki) utilisant les pouces, la main, le bras et le coude afin de mieux venir à bout des tensions physiques et émotionnelles.

Pour qui ?

Homme ou femme révélant :

  • Des tensions passagères ou anciennes accompagnées d’un stress plus ou moins intense
  • Besoin de lâcher prise et de retrouver un équilibre intérieur.
  • Se relaxer ou se tonifier

Effets

  •  Libère les blocages et tensions, harmonise puis rétablit une bonne circulation des énergies dans votre corps
  •  Immédiats avec une relaxation profonde, un sentiment d’apaisement et d’équilibre retrouvé
  • Les jours suivants, une sensation d’être recentré, ré-équilibré, réconcilié avec son environnement

Durée 1h00  | Coût 60€

Soin technique énergétique Médecine traditionnelle chinoiseLes Médecines Traditionnelles proposent une approche holistique. La Médecine Traditionnelle Chinoise, qui puise ses origines dans les fondements de la Médecine Traditionnelle Ayurvedique, aborde l’Humain dans toutes ses dimensions : physique, physiologique, psychique.

Le bilan de l’état de santé selon la Médecine Chinoise évalue l’état énergétique de Qi (Energie Vitale) dans les méridiens et oriente très précisément dans le choix des méthodes qui seront utilisées durant la séance. On agira sur un des 5 Eléments (Bois, Eau, Feu, Métal, Terre), ainsi que sur leur caractère Yin et Yang.

On utilisera seuls ou combinés, l’acupuncture, l’acupression (pour ceux qui n’aiment pas les aiguilles ou pour les enfants), la moxibustion avec le moxa fabriqué à base d’Armoise chinoise (Ai Ye). Cette plante est séchée, moulue et mélangée à d’autres herbes médicinales. La moxibustion est  utilisée de différentes manières sur les points d’acupuncture. En chinois l’acupuncture se traduit pas Zhen Jiu ce qui signifie « aiguilles et feu ».

La phytothérapie fait partie intégrante de la Médecine Chinoise, et pour ma part, j’oriente toujours sur les plantes  médicinales de la Réunion.

L’utilisation des ventouses à chaud est une méthode connue et utilisée par nos aïeuls lorsque l’énergie est bloquée. Grâce au vide d’air, la peau est aspirée ce qui mobilise la circulation sanguine et énergétique. Beaucoup de blocages peuvent être libérés, la cellulite n’y résiste pas par exemple.

Acupuncture et moxibustion sont inscrites au patrimoine culturel immatériel de l’humanité à l’UNESCO depuis 2010 !

 

Les BienfaitsSoin techniques énergétiques Médecine traditionnelle chinoise

  • Les applications de la Médecine Chinoise à travers l’acupuncture sont vastes
  • Problèmes respiratoires : allergies, asthme, toux
  • Douleurs : articulaires, musculaires, spasmes intestinaux, maux de tête…
  • Troubles hormonaux : symptômes pré-menstruels, symptômes pré-ménopause/ménopause, infertilité, libido, acné …
  • Symptômes psycho-somatiques liés au stress : agitation, irritabilité, insomnie, fatigue, troubles de l’humeur …
  • L’acupuncture est une aide précieuse en parallèle de pathologies lourdes qui obligent à prendre des traitements médicaux qui comportent des effets secondaires inconfortables.

Coût 1ère  séance 50€, suivi 40€, durée 45mn
Séance combinée (Dien Chan, libération des émotions) 60€, suivi 50€ durée 1h
Véronique Tilin 0692.25.19.31 | Email

Soin Thérapies psycho-corporelles Sophro1

La sophrologie est un métissage de techniques orientales et occidentales. La voix du Sophrologue induit un premier état de détente, par un relâchement musculaire, entraînant une modification du niveau de conscience nommé niveau sophroliminal. La séance permet de vivre le moment présent avec des exercices de respiration, de mouvements en lien avec sa respiration, de visualisation et suggestion pour trouver équilibre et bien-être, avoir une meilleure connaissance de son corps, de soi, appréhender des situations et événements à venir, stimuler le fonctionnement d’un organe, activer le processus naturel de réparation corporelle… Une pratique régulière permet  d’avoir d’avantage confiance en soi et de mieux gérer le stress. C’est aussi un des outils de prévention des maladies.

 

Les Bienfaits

  • Diminution de l’anxiété, préparation à un examen, augmentation de la performance,
  • Amélioration de la concentration et de la mémoire,
  • Retour à un sommeil réparateur,
  • Meilleure gestion du stress …

Durée 1h à 1h30 | Coût : à partir de 45€ |
Anne Cluzel  0692.71.47.33 | Email
A domicile ou en entreprise sur le secteur nord.