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Gestion du Bien-être

Evitez le burn-out, préservez-vous

Face à une trop pression constante, l’exigence dans la performance, la résistance dans de mauvaises relations entre collègues, occuper un poste qui reçoit des doléances constantes… On craque et c’est le burn-out. Ce surinvestissement et l’accroissement de la charge mentale conduisent à une impossibilité de séparer la vie privée et la vie professionnelle.

Nous sommes tous capables de gérer toutes ces situations, mais c’est la répétitivité et la durée dans le temps qui deviennent nocifs pour notre équilibre. Et on attend que la corde cède pour réagir, alors qu’il est souvent trop tard. A l’extrême, c’est un burn-out.

Devant ce fléau inexorable, nous vous proposons des solutions internes à l’entreprise afin de maintenir une qualité de vie au travail constante qui sera appliquée par chacun avec le plaisir d’un équilibre retrouvé.

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