Cette Formation Massage Sportif vous donnera les techniques pour favoriser la détente musculaire et apporter une relaxation générale. En effet, le sportif a besoin de régénérer l’oxygénation des muscles et apaiser son système nerveux pour se préserver des blessures et améliorer la récupération.
Chaque pratique sportive utilise des groupes musculaires de manière différente. Un massage sportif peut être effectué comme un massage complet du corps ou il peut se concentrer sur les parties de votre corps qui nécessitent le plus d’attention. Des pressions profondes sont utilisées avec des mouvements apaisants et toniques, et tout ceci en fonction de des préférences et des besoins du sportif.
Public
- Salariés : reconversion ou pour satisfaire une passion dans l’art du toucher,
- Indépendant: praticiens de massage, esthéticiennes, sophrologues, etc…
- Demandeur d’emploi : toute personne motivée pour entretenir et stimuler la bonne santé et le bien-être chez autrui.
Dates
2-3 août ou 7-8 octobre 2024
Journées 3 (au choix) : 30/09 – 30/11
Objectifs
- Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage.
- Maîtriser les indications et contres indications du massage.
- Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé.
Moyen Pédagogiques
- Démonstration des gestes présentés sur le support de cours reprenant le protocole complet.
- Mise en application avec accompagnement des apprentissages pour l’obtention d’une bonne gestuelle.
- Entrainement en binôme.
- Projection PowerPoint.
Programme
- Théorie & historique du massage, Installation du client, Matériel nécessaire et utilisation, bienfaits et contre-indications, Démonstrations et apprentissage du protocole par séquences en binôme.
- Journée 3 à J+1 à 3 mois matin : révision du protocole complet,
Après-midi : évaluation et validation.
Lieu de la formation
Yin Yang Formations
22, rue des Tamarins 97434 Saint Gilles les Bains
Référent Handicap
Pour les personnes porteuses de handicap, merci de contacter la référente handicap :
Véronique TILIN 0692.25.19.31 – Email
Locaux conformes aux obligations d’accessibilité des ERP
Contact
Véronique Tilin 0692.25.19.31
