Formations
Le Yoga est une méthode traditionnelle qui apaise le corps et l’esprit, permettant la cessation des tourbillons du mental.
Rire, c’est « manifester un
e gaieté soudaine par l’expression du visage et par certains mouvements de la bouche et des muscles faciaux, accompagnés d’expirations plus ou moins saccadées et sonores : rire de bon cœur »
Impact sur la santé
Scientifiques, médecins et neurologues sont unanimes pour approuver les bienfaits du Yoga du Rire. Pratiqué régulièrement les effets sont évidents sur le système immunitaire, les tensions musculaires, la concentration, la fatigue, la confiance en soi, la nervosité, le sommeil.
Le cerveau ne fait pas la différence entre le rire vrai et le rire sans raison, mais pendant ce temps, le corps produit des hormones bénéfiques qui vont agir sur toutes les fonctions organiques. Apporte de la joie, de l’allégresse, un état d’esprit plus enclin à positiver. Rire sans raison permet de retrouver un équilibre physique et émotionnel en favorisant la circulation des énergies. parfois à votre quotidien pour vous
Déroulement d’un atelier
La séance commence par un échauffement, puis se poursuit avec des exercices de rire qui ont pour effet comme un gymnastique douce qui détend les muscles, le diaphragme, les muscles abdominaux.Nous clôturons ce gai moment par une relaxation complète, vous ressortez avec la sensation d’être dynamisé, vivant et pétillant.
Ateliers collectifs individuel à La Saline les Bains
Durée 1h00 | Coût 10€
Véronique Tilin 0692.25.19.31 | Email
Cette formation unique à La Réunion pour un métier d’avenir et à plein temps.
Les bienfaits d’une pause relaxation entre les mains d’un professionnel sont de plus en plus connus. En effet, beaucoup de chefs d’entreprise ont intégré dans leur management la gestion du stress par les méthodes de relaxation par les massages énergétiques.
Notre formation vous forme de A à Z pour vous faire connaître, savoir présenter votre activité. Sur le lieu professionnel, vous serez capable de conseiller les salariés en fonction de leurs douleurs, car vous maîtriserez la connaissance des méridiens et les dysfonctionnements qui leurs sont associés. De même que vous connaîtrez sur le bout des doigts les protocoles d’acupression pour agir sur les maux les plus courants.
Si vous avez déjà une activité en cabinet (massages de relaxation, hypnose, sophrologie, psychothérapie, naturopathe), cette formation vous permettra d’aller au devant d’une clientèle potentielle, vous faire connaître grâce à vos compétences et effets bénéfiques de votre pratique et vous aider à développer votre clientèle.
Votre formatrice a une expérience professionnelle 35 ans, a travaillé dans des petites, moyennes et grands groupes internationaux.Diplômée en Formation Pédagogique de base par l’Académie de La Réunion, elle enseigne depuis 23 ans. Elle possède une expérience de 17 ans dans le métier du bien-être. Son expérience en cabinet est une source d’analyse et d’études de cas qu’elle partage généreusement avec ses élèves.
Tous les cours théoriques se déroulent en vidéo.
Matériel en prêt durant les cours de pratique.
Date
à partir du 30 avril 2018
Durée de la formation :
En centre de formation : 56 heures
Pratique individuelle (possibilité de stages rémunérés) : 35 heures
Lieu de la formation
Saint Gilles les Hauts
=> Recevoir le dossier complet de Praticien Massage en Entreprise
Cette méthode s’inspire très largement de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui vise à redonner au visage éclat et jeunesse de manière naturelle. La pratique de la technique consiste à redonner au visage qui a connu une longue et riche histoire, un éclat et une jeunesse naturels. La Médecine Traditionnelle Chinoise étant une médecine de prévention, elle aide l’organisme à conserver son capital santé et atténue ainsi les effets de vieillissement de la peau dus aux problèmes de santé.
Contenu de la théorie
Le stage consiste à apprendre à utiliser la spécificité des points d’acupuncture par une stimulation manuelle : la digitopuncture, la moxibution et la diététique appliquée.
- L’éclat et la beauté du visage : Historique, Relation entre les systèmes et la peau, Diététique
- Les méridiens du visage et points spécifiques : Fonctions et indications
- Beauté du visage et digitopuncture : Utiliser la digitopuncture, Protocoles
Contenu de la pratique
- Techniques d’acupression
- Utilisation des ventouses, moxa, Gua Sha
Durée de la formation
14 heures (2 jours consécutifs en week end)
Certification
Réalisation de 20 séances après la formation afin de valider la pratique avec la possibilité d’effectuer des stages rémunérés.
Lieu de la formation
Saint Gilles les Bains
Comme toutes les techniques de réflexologie, la localisation d’un point sur l’oreille correspond à un organe ou un système. Le mécanisme d’action est un mécanisme réflexe. En auriculothérapie, un point pathologique est détecté par la réaction de douleur localisée à la pression. Le traitement peut être réalisé par massage du point, par la pose d’une aiguille ou par la stimulation électrique ou laser. Il existe en effet sur l’oreille des points, un peu comme en acupuncture. Ces points «apparaissent» lorsqu’il existe sur le corps une douleur ou un trouble fonctionnel.
Certification
Avoir réalisé 10 séances en autonome et avoir été présent à 3 suivis de formations.
Durée de la formation
2 jours en Week End
Lieu de la formation
Saint Gilles les Bains
Module d’initiation en réflexologie, qui peut être mis en pratique en famille dès la fin de ce module. Vous découvrirez l’histoire passionnante des réflexologies, à développer votre touché, ainsi que deux protocoles de soins.
Durée
Deux journées.
Public
- Professionnels de santé souhaitant acquérir une technique de travail sur le corps, pouvant déboucher sur une pratique professionnelle,
- Professionnels du soin du corps (esthétique, domaine sportif),
- Toute personne souhaitant une reconversion professionnelle, afin d’acquérir les techniques de base,
- Toute personne souhaitant agir en prévention afin de renforcer la santé de ses proches.
Objectif
Ce module de Réflexologie familiale permet d’acquérir une technique de détente et de diminuer le stress, une décontraction bénéfique. Cette formation est aussi très intéressante pour tous les praticiens qui peuvent compléter leurs offres selon la demande.
Programme
- Historique,
- Le mode opératoire des réflexologies,
- Techniques de stimulation,
- Préliminaires,
- Protocole de relaxation,
- Protocole de réflexologie globale adaptée à tous.
Les après-midi sont consacrés à la pratique.
Moyens pédagogiques
- Vidéo-projection,
- Deux Livrets individuels avec photos,
- Pratique en binôme.
Lieu de la formation
Saint Gilles les Bains.
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