La bonne humeur, antidote naturel contre le stress
Il est difficile de contrôler en permanence ses pensées et la mauvaise humeur qu’elles provoquent parfois. Par contre, savez-vous qu’il est possible de renforcer naturellement …
La réflexologie, véritable aide pour le sportif
Lorsqu’on pratique un sport de haut niveau, ou lorsqu’on doit effectuer des entrainements intenses successifs, il est important de prendre en considération la qualité de …
Se réconcilier avec un sommeil réparateur
Le sommeil est important pour notre équilibre. Durant la nuit, notre corps et notre mental se mettent au repos pour permettre aux cellules de se …
Actualités anxiogènes : se protéger de la peur
Depuis plusieurs mois, le sujet du coronavirus tourne en boucle dans les médias et nombreux sont ceux qui ont peur de contracter le virus voire …
Changement de saison : on se prépare
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise certaines pathologies se déclarent à des moments particuliers dans l’année et selon les saisons, principalement chez des personnes qui présentent …
Les troubles du cycle féminin
Le terme utilisé en Médecine Traditionnelle Chinoise pour désigner les menstruations est Yue Jing Bing, il se réfère au « flux de la lune » tout comme …