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Relaxation Expresse

Relaxation Expresse

Quoi de plus simple que de prendre 20 minutes pour dénouer vos tensions, libérer le flux énergétique et repartir avec un regain de vitalité. Dans un fauteuil adapté le praticien agit par acupression à travers les vêtements.

soin relaxation expresse Amma-AssisLe Amma-Assis se fait sur tout le dos, la nuque, la tête, le visage, les bras et les mains. Il vous aide à recharger vos batteries. Si vous êtes fatigué, si vous avez la sensation d’avoir le corps lourd, de manquer d’énergie ou de force, cette séance est faite pour vous.
Ses effets : dynamisant, il chasse la fatigue et le sentiment de lassitude.

 

Soin relaxation expresse ShirotchampiLe Shirotchampi se concentre essentiellement sur le haut du dos, la nuque, le cuir chevelu, le visage. Il est apaisant et vous permet de faire une pause dans une journée surchargée. Il est particulièrement indiqué pour les personnes qui travaillent en position assise, à l’ordinateur, qui conduisent toute la journée ou qui en ont plein le dos.
Ses effets : apaisant, détend profondément, calme le système nerveux, soulage les tensions des trapèzes, haut du dos et nuque

 

Les Bienfaits

  • Relance l’énergie vitale
  • Dénoue les tensions du dos et dans la région des épaules/nuque
  • Convient aux emplois du temps les plus serrés,

Coût 20€/personne, durée 20 minutes
A partir de 3 personnes   |   Zones Saint Denis / St Philippe
Contact 0692.25.19.31
| Email

 

Shirotchampi indien de la tête

Cet art curatif antique issu de la médecine d’Ayurvedique provient de issu de la Médecine Ayurvédique (आयुर्वॆद) et signifie « connaissance de la vie », āyurveda est une association des mots : āyur signifiant « vie » et veda qui signifie « connaissance ») est une médecine traditionnelle originaire de l’Inde.
La tête est la partie du corps la plus innervée de terminaisons sanguines et nerveuses. La stimulation de points précis contribue à la décontraction du cuir chevelu et par conséquent à une décontraction générale du corps, notamment dans la zone de la nuque et des trapèzes. Nous allons libérer l’énergie ascendante bloquée dans les roues énergétique (Chakras) par des techniques manuelles spécifiques.

Les zones du corps concernées : haut du dos, trapèzes, nuque, cuir chevelu
Le massage indien de la tête peut se faire dans un cadre familial car il ne requiert aucun matériel spécifique.

Contenu de la théorie :

  • Théorie des Chakras
  • Contre-effets et contre-indication
  • Principes d’ergonomie

Contenu de la pratique :

  • Techniques manuelles : acupression, vibrations, frottements, percussions, énergétique
  • Développer le toucher
  • Acquisition du protocole

Pré-requis

  • Être majeur
  • Posséder un bon niveau d’expression orale et écrite
  • Avoir déjà une première expérience professionnelle (quel que soit le domaine)

Durée de la formation : 

  • La formation se déroule sur une durée totale de 14 heures se répartissant comme suit :
    • En présentiel : 4 heures en théorie et 10 heures de pratique encadrées et suivies
    • En travaux personnels de pratique libre et individuelle : 200 heures*
    • Évaluation individuelle : 3 heures en situation professionnelle*
  • Les samedis et dimanches de 9h00 à 12h00 et de 13h à 17h00

Dates : 11 &12 février 2023   |   8 & 9 juillet 2023

Coût de la formation : 320€

*Validation : Réalisation de 100 séances après la formation afin de valider la pratique avec la possibilité d’effectuer des stages rémunérés.

Public

  • Salariés ou indépendants : praticiens de massages, personnel hospitalier, psychologues, sophrologues…
  • Demandeur d’emploi : toute personne motivée pour entretenir et stimuler la bonne santé et le bien-être chez autrui.

Lieu de la formation

77, avenue de Bourbon Saint Gilles les Bains

Contact

Véronique Tilin 0692.25.19.31

 

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