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[ Atelier ] Bien dormir

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Un sondage réalisé par l’Institut et publié le 3 octobre 2022, 72% des Français affirment mal dormir. Ce manque de sommeil a un impact conséquent sur le travail entrainant des erreurs ou des incidents. Une nuit réparatrice permet à l’organisme de retrouver son énergie, aux défenses immunitaires de se reconstituer, au cerveau d’intégrer correctement toutes les informations vécues dans la journée.

EN PRÉSENTIEL ou WEBINAIRE

  • Durée ?
    Une matinée
  • A quelle occasion ?
    Team building, QVCT, RSE,, Journée bien-être des salariés, situation de crise, avant une réunion…
    Selon les besoins des salariés.
  • Fréquence ?
    Ateliers mensuels ou ponctuels
  • Nombre de participants
    à partir de 4 personnes
  • Où ?
    Dans une salle de réunion, dans la pièce de repos de votre entreprise.
  • L’intervenante
    Véronique Tilin Coach en Santé Bien-être, spécialisée dans troubles psycho-émotionnels

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