[ Atelier ] Bien dans son VENTRE

Le stress, le manque d’activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l’équilibre du ventre. Or une bonne digestion a un impact sur la santé, et en particulier sur le système nerveux. Ne dit-on pas que le ventre est le 2e cerveau ? Un déséquilibre dans le ventre affecte à terme l’ensemble de la santé.

Cet atelier aide à redonner le sentiment d’être bien avec un ventre sain et tonique. Se réconcilier avec son ventre, c’est apaiser son esprit.

EN PRÉSENTIEL ou WEBINAIRE

• Durée ?
  Une matinée ou 1h30
• A quelle occasion ?
  Team building, QVCT, RSE,, Journée bien-être des salariés, situation de crise, avant une réunion…
  Selon les besoins des salariés.
• Fréquence ?
  Ateliers mensuels ou ponctuels
  
• Nombre de participants
  à partir de 4 personnes
• Où ?
  Dans une salle de réunion, dans la pièce de repos de votre entreprise.
  
• L’intervenante
  Véronique Tilin Coach en Santé Bien-être, spécialisée dans troubles psycho-émotionnels