[ Atelier ] Auto-massage : booster énergie et bien-être

par Espace Bien'Etre Réunion | Avr 11, 2025 | BIEN DANS SON ENTREPRISE, Gestion du Bien-être

Un atelier unique de méthodes d’auto-massages pour booster son énergie et son bien-être. Ce programme est au croisement de plusieurs approches naturelles, pour retrouver une énergie constante et préserver sa santé au quotidien. Tout le monde souhaite savoir...

[ Prévention ] Posturologie & Relaxation

par Espace Bien'Etre Réunion | Nov 28, 2024 | BIEN DANS SON ENTREPRISE, Gestion du Bien-être

Tout le monde, ou presque, sait qu’il faut faire attention à son ergonomie et en particulier à la posturologie et sa relaxation. Éviter de se blesser, apprendre à se préserver des méfaits des gestes répétitifs, du stress et de la sédentarité, notamment dû aux...

[ Prévention ] Cultiver l’intelligence émotionnelle au travail

par Espace Bien'Etre Réunion | Nov 15, 2024 | BIEN DANS SON ENTREPRISE, Gestion du Bien-être

Découvrez ce programme de soutien émotionnel unique, conçu pour cultiver l’intelligence émotionnelle dans le cadre du travail. Apprendre à mieux apprivoiser les émotions et améliorer les relations entre collègues. Les émotions, qu’elles soient agréables ou...

5 Conseils Pour Ne Plus Subir La Pression au travail

par Espace Bien'Etre Réunion | Août 16, 2023 | VIVRE MIEUX

La pression au travail fait référence à l’ensemble des contraintes, attentes et exigences auxquelles les employés sont confrontés dans leur environnement professionnel. Elle peut être le résultat de facteurs tels que des délais serrés, une charge de travail...

[ Prévention] Risques Psychosociaux

par Espace Bien'Etre Réunion | Juil 7, 2023 | BIEN DANS SON ENTREPRISE, Gestion du Bien-être

Les Risques Psycho-Sociaux (RPS) désignent l’ensemble des facteurs liés à l’organisation du travail et aux interactions sociales qui peuvent avoir des conséquences négatives sur la santé mentale, physique et sociale des travailleurs. Ces risques peuvent...