Un sondage réalisé par l’Institut et publié le 3 octobre 2022, 72% des Français affirment mal dormir. Ce manque de sommeil a un impact conséquent sur le travail entrainant des erreurs ou des incidents. Une nuit réparatrice permet à l’organisme de retrouver son énergie, aux défenses immunitaires de se reconstituer, au cerveau d’intégrer correctement toutes les informations vécues dans la journée.
Les Risques Psycho-Sociaux (RPS) peuvent engendrer des problèmes de stress, de burn-out, d’anxiété, de dépression et d’autres troubles psychologiques ou psychosomatiques. C’est quand l’organisation va mal que les salariés vont mal.
Le stress, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation perturbent l'équilibre du ventre. Or être bien dans son ventre conditionne une...
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