par Espace Bien'Etre Réunion | Juin 29, 2020 | VIVRE MIEUX
Avez-vous déjà eu l’impression que des situations se répètent sans que vous y soyez pour quelque chose ? Ou bien avoir l’impression de pouvoir changer ce cours des choses sans savoir comment ni à quel moment le faire ? Avez-vous déjà eu l’impression de vous...
par Espace Bien'Etre Réunion | Avr 27, 2020 | BIEN DANS SA TETE
La plupart du temps, nous ne prenons garde à la nature de nos pensées et laissons notre mental bavarder librement, laissant une cacophonie étourdissante dans notre mental. Ce brouhaha se connecte malheureusement à des pensées négatives, anxiogènes, douloureuses...