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Le plus beau moment de votre vie
La fusion de la future maman et son bébé durant la grossesse rend ces séances utiles pendant cette période de grands bouleversements hormonaux. Ces bouleversements vont avoir un impact plus ou moins important, plus ou moins ressenti sur l'équilibre général de la...
Conseils pour un été serein
Toutes les saisons ont une influence sur notre organisme. Pendant la saison estivale qui se terminera chez nous le 1er mars, on peut stimuler la bonne circulation de notre énergie en adoptant une hygiène de vie qui convient aux besoins de notre corps. Durant cette...
Révélez la meilleure version de vous
Connaissez-vous la puissance vibratoire émise par les pensées ? Elles sont magnétiques car les pensées ont une fréquence. Toutes nos pensées envoient une onde qui agit comme un signal, et qui à son tour, attire comme un aimant, des situations qu’on pourrait qualifier...
Bain de Forêt – Sylvothérapie
Le bain de forêt, ou Sylvothérapie, appelé également Shinrin-Yoku au Japon. C'est un un moyen exceptionnel pour se rapprocher de nos splendides forêts réunionnaises et d'en faire une découverte sous une approche différente. Le Shinrin-Yoku, ou bain de forêt, a été...
La bonne humeur, antidote naturel contre le stress
Il est difficile de contrôler en permanence ses pensées et la mauvaise humeur qu'elles provoquent parfois. Par contre, savez-vous qu'il est possible de renforcer naturellement sa bonne humeur permettant d'avoir un mental positif constant ? Faisons le tour ensemble...
La réflexologie, véritable aide pour le sportif
Lorsqu’on pratique un sport de haut niveau, ou lorsqu’on doit effectuer des entrainements intenses successifs, il est important de prendre en considération la qualité de la préparation physique et bien-sûr mentale. Savez-vous que la réflexologie est une aide précieuse...
Se réconcilier avec un sommeil réparateur
Le sommeil est important pour notre équilibre. Durant la nuit, notre corps et notre mental se mettent au repos pour permettre aux cellules de se régénérer. Le manque de sommeil est une source de stress physique et psychologique. Se sentir reposé le matin au réveil est...
Actualités anxiogènes : se protéger de la peur
Depuis plusieurs mois, le sujet du coronavirus tourne en boucle dans les médias et nombreux sont ceux qui ont peur de contracter le virus voire de mourir. Toutes ces informations sont anxiogènes et inquiètent profondément. La crainte et l'angoisse s'installent....
Changement de saison : on se prépare
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise certaines pathologies se déclarent à des moments particuliers dans l'année et selon les saisons, principalement chez des personnes qui présentent des fragilités énergétiques, c'est-à-dire, selon leur terrain. Prenons un...
Les troubles du cycle féminin
Le terme utilisé en Médecine Traditionnelle Chinoise pour désigner les menstruations est Yue Jing Bing, il se réfère au "flux de la lune" tout comme le mot français menstrues qui vient de mensis et qui évoque les cycles lunaires mensuels. Tous deux se déroulent sur un...